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十人九腰痛,一种乡下“野草”,治一个好一个
发布时间:2019-01-01

腰椎要承受人全体上半身的分量。“腰为肾之府”,肾气的盛衰直接决定腰的灵活性、健康度。人年轻的时候,肾气旺,腰椎个别不问题,但一旦上了年纪,人体的气血跟先天活力都在走下坡路了,就会出现不同程度的肾虚,腰的弊端也就花样百出了,轻则腰酸、腰痛、弯腰艰难,重则腰椎问盘突出,更要命的是,腰老是轻易闪着、扭着。

腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,如果感到腰疼,而且能摸到,按压时有疼痛感,往往可能就是腰背筋膜炎(即腰肌劳损)。腰肌劳损重在防范:首先,应重视避免容易引起"闪腰"的动作;其次,一旦腰部扭伤必需休息,防止脊柱始终活动,搅扰损害软组织修复;最后,日常生活和工作中必须保持良好的姿势。

当腰椎间盘浮现问题,其苦楚悲伤位置在身体后中心比较深的地方。觉得很疼,甚至活动受到限度,弯不了腰。但触摸腰跟后背时,并不很疼的压痛点。这往往是腰椎间盘引起的牵扯痛,或小关节功能混乱引起的痛苦悲伤,确诊需要借助CT或核磁共振。

2、腰椎间盘问题---地位很深、运动受限

1、腰肌劳损---能摸到、有压痛

3、神经受累——腰疼并伴随下肢喷射痛


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